Не переоценивайте свои силы, не планируйте слишком много дел, чтоб потом не расстраиваться если что-то не успели сделать. А если не успели сегодня- не беда, завтра будет новый день. Еще до родов, я начала приучать себя к мысли, что не все будет идти по плану, что появится человечек, который будет постоянно вносить корректировки в наши расписания. Но ведь это все временно!

Не отказывайтесь от помощи родственников и друзей. Только уточняйте,что и как надо делать: если погулять с ребенком - во что одеть, где и сколько гулять, если кормить - чем и в каком количестве, и т.п., чтобы потом не было мелких ссор, недовольства и взаимных претензий, и у ваших помощников остались только приятные впечатления от общения с вами и вашим малышом. 

Обращайтесь за помощью и к старшим детям (если они есть). Только не забывайте им постоянно напоминать, что вы их по прежнему очень любите. просто малышу надо уделять больше времени, т.к. он не может обходиться без взрослых, а вы - без его помощи. Предлагайте им различные варианты помощи маме на выбор. Например, я когда прошу своего старшего сына помочь мне, всегда спрашиваю, чем ему хочется заняться: поиграть с младшим братом, помочь сделать уборку или сходить в магазин и т.п. и он, в зависимости от настроения, выбирает себе дело по душе. 

Некоторые дела можно совмещать. Например, готовка еды и проверка уроков у старших. 

И еще, я бы не советовала делать некоторые дела , которые могут представлять опасность для ребенка, совместно с малышом. Например, я считаю что кухня очень опасное место для маленького ребенка. Несмотря на нехватку времени, готовить все-таки надо или когда малыш спит, или когда он находиться не под вашим присмотром.