Универсальный режим дня описать невозможно, потому что с возрастом ребенка он меняется. Неизменным остается только ночной сон. Главное постараться наладить его. Спокойный сон ночью залог того, что днем все будет по плану.

Если у ребенка есть отдельная комната, то можно организовать ему свой режим. Но если он живет в комнате с родителями, режимы родителей и ребенка не будут сильно отличаться. Для меня совсем не проблема то, что годовалая дочь ложится в 11 вечера, потому что мы с мужем засыпаем не раньше 12. Так зачем же укачивать ее по часу, лишь бы уложить пораньше. Лучше пусть это время поваляется с нами в кровати, пока мы посмотрим телевизор или поговорим. 

Режим дневного сна мой ребенок устанавливал сам. Я лишь следила, чтобы время сна не смещалось больше, чем на час. А когда дочь стала спать 2 раза в день, второй сон у нас должен быть не позже 17.00.

Режим кормления, пока мы питались исключительно молочком, у нас был строгий - каждые три часа. Дочку это устраивало, а меня тем более. Ведь я могла иногда отлучиться, зная что три часа в запасе у меня есть. Когда ввели взрослые продукты, кушать стали не так часто. Режим остался, но он часто смещается. Например, задержались на прогулке, ведь там так много интересного: красивая кошечка, другие малыши, текут ручейки и светит солнышко. Или мама не угодила и сварила не очень-то вкусный супчик. Вот и поедим - то попозже, то пораньше. Лишь бы ребенок ел с удовольствием.

Мой совет другим мамам - не превращайте режим ребенка в свод жестких правил, при которых шаг вправо, шаг влево - расстрел. Режим должен быть гибким, а в правилах бывают исключения. Каждый день человека особенный! И даже у такого маленького человечка сегодня может быть плохое настроение, а может лезут зубки или беспокоит животик. Отложите все правила на завтра, а сегодня ребенку нужна ваша любовь и ласка!